A banana é uma pseudobaga da bananeira, uma planta herbácea vivaz acaule da família Musaceae.
As bananas constituem o quarto produto alimentar mais produzido no mundo, a seguir ao arroz, trigo e milho. São cultivadas em 130 países. São originárias do sudeste da Ásia, sendo atualmente cultivadas em praticamente todas as regiões tropicais do planeta.
Existem quatro padrões ou tipos principais de variedades de banana: a banana-prata; a banana-maçã (de tamanho pequeno e mais arredondada), a Cavendish (também conhecida como banana-d'água ou caturra) e a banana-da-terra.
Entre as bananas de mesa contamos as variedades maçã, ouro, prata e nanica. Esta última deve o seu nome ao porte da bananeira sendo, na verdade, uma banana de grande dimensão.
A banana é o segundo fruto mais produzido e consumido no Brasil, ainda que ocupe apenas 0,87% do total das despesas de alimentação dos brasileiros em geral (daí a expressão "a preço de banana" para referir que algo é pouco dispendioso).
Propriedades nutricionais:
A banana apresenta boas quantidades de vitaminas do complexo B, vitaminas C e é ótima fonte de potássio.
Valor calórico: 100 gramas de banana prata fornecem 89 calorias
Propriedades medicinais:
Por ser rica em potássio, ajuda a evitar e a regular a hipertensão arterial. As bananas maduras são eficientes para controlar a diarreia, ajudam no sono e melhoram o humor.
Veja agora alguns depoimentos verídicos de pessoas de várias regiões do Brasil:
"A banana é fácil de descascar..."
Gerson, São Paulo
"É bom em salada de fruta!!!"
Wesley, São Paulo
"Repositor de energia de pessoas financeiramente menos favorecidas."
Jorge, São Paulo
"Bom pra comer com farinha d'água*."
Raquel, São Paulo
"Bom, nós adoramos banana. Diz que é ótimo repositor de sais e nós costumamos fazer uma vitamina com leite, gelo e açúcar mascavo logo que chegamos do pedal. É tiro e queda! Mata a sede e revigora. Concordo que é fácil de descascar e essa é uma das vantagens que a tornam minha fruta preferida :D
Quanto a essa coisa de menos favorecidos, só se for no nosso país tropical... vai comprar banana fora dos trópicos pra ver o quanto custa... Acho que o Lance Armstrong deve comer outra coisa mais barata que isso... hahahaha."
Rafaela, Timburi
"A banana é portátil e sua embalagam é biodegradável."
Bruna, São Paulo
"...além de ser a fonte de potássio mais em conta que existe. Até onde eu sei a dúzia de bananas é mais barata que a dúzia de coca colas."
Rafael, São Paulo
"As crianças adoram quando tem torta de banana em casa"
Tia Cota, Brasil
Fontes:
Wikipédia
Seagri
_____________________
* Farinha d'água é uma farinha tipicamente nordestina, ela é mais grossa, mais amarela e acredite, mais saborosa.
As bananas constituem o quarto produto alimentar mais produzido no mundo, a seguir ao arroz, trigo e milho. São cultivadas em 130 países. São originárias do sudeste da Ásia, sendo atualmente cultivadas em praticamente todas as regiões tropicais do planeta.
Existem quatro padrões ou tipos principais de variedades de banana: a banana-prata; a banana-maçã (de tamanho pequeno e mais arredondada), a Cavendish (também conhecida como banana-d'água ou caturra) e a banana-da-terra.
Entre as bananas de mesa contamos as variedades maçã, ouro, prata e nanica. Esta última deve o seu nome ao porte da bananeira sendo, na verdade, uma banana de grande dimensão.
A banana é o segundo fruto mais produzido e consumido no Brasil, ainda que ocupe apenas 0,87% do total das despesas de alimentação dos brasileiros em geral (daí a expressão "a preço de banana" para referir que algo é pouco dispendioso).
Propriedades nutricionais:
A banana apresenta boas quantidades de vitaminas do complexo B, vitaminas C e é ótima fonte de potássio.
Valor calórico: 100 gramas de banana prata fornecem 89 calorias
Propriedades medicinais:
Por ser rica em potássio, ajuda a evitar e a regular a hipertensão arterial. As bananas maduras são eficientes para controlar a diarreia, ajudam no sono e melhoram o humor.
Veja agora alguns depoimentos verídicos de pessoas de várias regiões do Brasil:
"A banana é fácil de descascar..."
Gerson, São Paulo
"É bom em salada de fruta!!!"
Wesley, São Paulo
"Repositor de energia de pessoas financeiramente menos favorecidas."
Jorge, São Paulo
"Bom pra comer com farinha d'água*."
Raquel, São Paulo
"Bom, nós adoramos banana. Diz que é ótimo repositor de sais e nós costumamos fazer uma vitamina com leite, gelo e açúcar mascavo logo que chegamos do pedal. É tiro e queda! Mata a sede e revigora. Concordo que é fácil de descascar e essa é uma das vantagens que a tornam minha fruta preferida :D
Quanto a essa coisa de menos favorecidos, só se for no nosso país tropical... vai comprar banana fora dos trópicos pra ver o quanto custa... Acho que o Lance Armstrong deve comer outra coisa mais barata que isso... hahahaha."
Rafaela, Timburi
"A banana é portátil e sua embalagam é biodegradável."
Bruna, São Paulo
"...além de ser a fonte de potássio mais em conta que existe. Até onde eu sei a dúzia de bananas é mais barata que a dúzia de coca colas."
Rafael, São Paulo
"As crianças adoram quando tem torta de banana em casa"
Tia Cota, Brasil
Fontes:
Wikipédia
Seagri
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* Farinha d'água é uma farinha tipicamente nordestina, ela é mais grossa, mais amarela e acredite, mais saborosa.
6 comentários:
Poooxa que legal que ficou esse Post! adorei Bruhh.. e ainda tem várias fotos..
Parabéns! :D
ADOREI! principalmente da parte da casca biodegradável. Vamos lançar a campanha "comam bananas e salvem o planeta", ou então "uma banana a mais no estômago, um plástico a menos no lixo".
SENSACIONAL.
sensacional post. .parabéns...
banana engorda e faz crescer!
banana não tem osso!!!
e existem até uns loucos ai dizendo q é a prova do design inteligente..
http://migre.me/d0tc enfim, esqueceram do pequi, mas adoro banana.
Bom pedal!
Amig@s,
leiam tb sobre as bananas e o "suave pedalar":
http://aventura.sur10.net/2009/09/27/bicicleta-movida-a-banana/
Adorei o vídeo sobre o design da banana. Fala até da embalagem biodegradável.
Adorei também a bike movida a banana. Podemos fazer uma assim para o Wesley, pra quando ele fica "meio cansado".
Obrigada, pessoal!
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